互联网资源健康美食 这种干果最补肾必须多吃|干果|补肾|板栗 整理:ng2024/9/29浏览2次 互联网资源 健康美食 网盘链接 云盘下载 简介板栗含有大量淀粉、蛋白质、脂肪、B族维生素等多种营养素,素有“干果之王”的美称。中医学认为,板栗性味甘温,有养胃健脾、强筋活血、止血消肿等功效,尤对肾虚有良好的疗效,故又称为“肾之果”,特别是老年肾虚、大便溏泻更为适宜,经常食用有强身愈病。 板栗含有大量淀粉、蛋白质、脂肪、B族维生素等多种营养素,素有“干果之王”的美称。中医学认为,板栗性味甘温,有养胃健脾、强筋活血、止血消肿等功效,尤对肾虚有良好的疗效,故又称为“肾之果”,特别是老年肾虚、大便溏泻更为适宜,经常食用有强身愈病。其生食可治腰腿无力,果壳和树皮有收敛作用;鲜叶外用可治皮肤炎症;花能治疗瘰疡和腹泻,根治疝气。常吃板栗对日久难愈的小儿口舌生疮和成人口腔溃疡有益。此外,对高血压、冠心病、动脉粥样硬化等具有较好的防治作用。 需注意的是,板栗生食难以消化,熟食时易滞气,故不可食用太多,以免消化不良。 上一篇:日本长寿老人最爱吃一道菜|日本|老人|长寿 下一篇:六个坏习惯加重体内湿气|湿气|失眠 最新资源 李国祥.1995-九五变奏【嘉音】【WAV+CUE】 许景淳.1992-你来自何方【全美唱片】【WA 石欣卉.2007-剧欣卉集·完整电视剧主题精丫 群星.2005-LOVE情歌集VOL.5.2CD【正东】【 孙悦.1996-伙伴【正大国际】【WAV+CUE】 纪钧瀚《钢琴阅读时光 雨中书店聆听轻音乐 证声音乐图书馆《走向自然 疗心爵士乐》[ 证声音乐图书馆《走向自然 疗心爵士乐》[ 陈慧娴.2018-Priscilla-Ism演唱会3CD(202 郑秀文.1999-我应该得到(国)【华纳】【WA 一句话新闻Windows上运行安卓你用过了吗在去年的5月23日,借助Intel Bridge Technology以及Intel Celadon两项技术的驱动,Intel为PC用户带来了Android On Windows(AOW)平台,并携手国内软件公司腾讯共同推出了腾讯应用宝电脑版,将Windows与安卓两大生态进行了融合,PC的使用体验随即被带入到了一个全新的阶段。