互联网资源健康美食 这种鱼能降低40%肝癌风险|肝癌 整理:ng2024/9/30浏览2次 互联网资源 健康美食 网盘链接 云盘下载 简介据《科技日报》报道,日本国立癌症研究中心日前发布的一项调查结果称,常吃鲭鱼、秋刀鱼、沙丁鱼等背部发青的鱼以及鳗鱼的人,与不怎么吃这些鱼的人相比,患肝癌的风险约低40%。鲭鱼等背部发青的鱼类在日本统称“青鱼”,这些鱼体内的不饱和脂肪酸含量非常 这种鱼能降低40%肝癌风险 据《科技日报》报道,日本国立癌症研究中心日前发布的一项调查结果称,常吃鲭鱼、秋刀鱼、沙丁鱼等背部发青的鱼以及鳗鱼的人,与不怎么吃这些鱼的人相比,患肝癌的风险约低40%。 鲭鱼等背部发青的鱼类在日本统称“青鱼”,这些鱼体内的不饱和脂肪酸含量非常高。研究人员在1995~2008年间,以日本9个府县的约9万名 45~74岁的居民为对象,进行了长期跟踪调查。研究人员记录了这些人摄入沙丁鱼、鳗鱼等8种鱼的量,所选取的8种鱼都是不饱和脂肪酸含量较高的种类。结 果发现,每天上述鱼类合计摄取量达到约70.6克的一组人,与每天只摄取约9.6克的一组人相比,患肝癌的风险要低36%。 上一篇:医生不外传的长寿秘诀|长寿|早餐|护肤 下一篇:三种水果加重老胃病 千万别吃错!|胃病|猕猴桃 最新资源 李国祥.1995-九五变奏【嘉音】【WAV+CUE】 许景淳.1992-你来自何方【全美唱片】【WA 石欣卉.2007-剧欣卉集·完整电视剧主题精丫 群星.2005-LOVE情歌集VOL.5.2CD【正东】【 孙悦.1996-伙伴【正大国际】【WAV+CUE】 纪钧瀚《钢琴阅读时光 雨中书店聆听轻音乐 证声音乐图书馆《走向自然 疗心爵士乐》[ 证声音乐图书馆《走向自然 疗心爵士乐》[ 陈慧娴.2018-Priscilla-Ism演唱会3CD(202 郑秀文.1999-我应该得到(国)【华纳】【WA 标签云1080P高清(5)高清电影(5)百度云盘(5)网盘下载(4)破解软件(4)绿色软件(4)磁力链接(3)强度天梯(3)福利资源(2)王者荣耀(2)黑钻活动(2)WPS会员(2)刷图排行(1)网盘限速(1)鬼灭之刃(1)免费韩国漫画(1)宫本重做(1)免费动漫(1)